新闻中心 /News
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29 2024-06
星空体育官网全民健身的“破圈”之路
星空体育官网这些天,相信不少人的朋友圈都被一条名为《世卫组织:身体活动和久坐行为指南》的推送内容刷了屏。关键信息有6点:身体活动对心脏、身体和精神都有好处;任何强度的身体活动都比没有好;所有身体活动都有益;肌肉强化对人...
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29 2024-06
星空体育浙江50岁女子坚持健身14年曾半年减重40斤!网友:
星空体育官网近日,浙江丽水50岁女子健身14年的视频引发网友关注,视频中,女子看起来十分年轻,有网友表示,“这是阿姨‘爆改’小姐姐。” 6月28日,潇湘晨报记者与视频中的女子芳姐取得联系,芳姐表示,她健身前有145斤...
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29 2024-06
男性健星空体育官网身
星空体育跑步是一种简单而又有益的运动方式,它不仅能帮助人们保持健康,还能塑造出许多优秀品质。本文将探讨为什么爱跑步的男人都是好男人,并介绍他们所具备的10项优点。 跑步,这一看似简单的运动,却能带来意想不到的身体变化...
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29 2024-06
参与全民健身 共享美好生活星空体育官网
星空体育奥运冠军提供健身指导,离家15分钟就能找到场馆锻炼,社区运动会趣味十足,青少年赛事蓬勃开展……放眼神州大地,全民健身的理念与行动正深度融入大众生活,以越发丰富的形式和内涵为人民群众的美好生活增色添彩星空体育官网...
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29 2024-06
星空体育健身先扫盲几个常识问答拒绝当健身小白!
星空体育官网很多朋友想要健身,但是却不知道从何下手,更不知道有关减肥的理论知识。下面几个有关增肌减肥的健身问答,让你不再当健身小白,一月轻松瘦10斤。 很多女孩子不但闻“脂”色变,更是闻“肌”色变,肌肉难道就真的那么...
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29 2024-06
健身教练培训机构星空体育官网
星空体育锐星健身学院是健身培训基地、健身培训学校、健身教练培训学校,开设健身教练培训班,提供私人教练培训、健身教练培训。推荐就业,并提供终身免费复训服务。 上海锐星健身咨询有限公司作为知名健身培训基地、健身教练培训机...