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新闻中心 /News 
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17 2024-05
瑜半岛体育伽的来历及真相
半岛体育瑜伽是一门古老的身心练习方法，起源于古印度，追溯至约5000年前。它包括练习（阿桑娜）、呼吸控制（普兰雅玛）、冥想和道德准则（尤加斯特）等。瑜伽的真相是，它不仅仅是一种体育锻炼，更是一种涵盖身体、心灵和精神层面...
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17 2024-05
全套经典瑜伽动作26式爱美的你值得拥有！半岛体育
半岛体育作用：振作精神，伸展脊柱，纠正错误姿态，加强腰部线条、臀部、大腿、增强肾功能。 作用：强壮大腿、小腿，臀部肌肉，伸展髋关节，对缓和下背部疼痛及椎间盘突出有一定的帮助。 作用：提高身体平衡、协调与专注能力。消...
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16 2024-05
瑜伽半岛体育的做法
半岛体育1、右脚曲膝，与地面成90度角。2、视线转向地上右脚脚尖前方约30厘米处，收起左手，放在左边盆骨上。右手往前面视线焦点移去，然后用指尖按着地面。3、吸气，打开胸膛，伸展脊椎骨半岛体育半岛体育。4、呼气，右脚慢慢...
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16 2024-05
半岛体育什么是瑜伽？不练瑜伽的你只以为……
半岛体育消息称中芯国际成功开发出5纳米DUV工艺 华为Mate 70系列可能成为首批受益者 英特尔酷睿 Ultra 5 238V 处理器现身，配备 32GB 内存 苹果宣称其M4 iPad Pro坚固耐用 但在最新...
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16 2024-05
爆品瑜伽裤流水健身衣半岛体育
半岛体育从2019年起，瑜伽裤从明星的机场穿搭进一步走入非健身人群的衣柜，大规模营销和价格优势使得瑜伽裤成功破圈并下沉。甚至也分裂出「鲨鱼裤、芭比裤、暴汗裤」产品，价格只是大牌瑜伽裤的零头，比如拼多多10万销量以上的拼...
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16 2024-05
继续阅读半岛体育
半岛体育谜一样的昆达利尼瑜伽，早在60年代由倡导“健全（Healthy）半岛体育、幸福（Happy）、神圣（Holy）”的瑜伽团体3HO半岛体育，于欧美传播开来。所以，这套瑜伽最大的特点就是净化你的身心，边保持几分钟的...
